BLOG

理由はわからないけど、
朝から気分が重い日がある。

でもそれ、
あなたの性格の問題じゃない。
脳のエネルギー残量が、単純に少ないだけ。

人の脳は、
考える・気をつかう・悩む・我慢する
これだけでどんどん消耗する。

スマホを見るだけでも、
比較、判断、反応を繰り返しているから、
気づかないうちに“電池切れ”になる。

そんな日に必要なのは、
気合でも前向き思考でもなくて、
「何も判断しなくていい時間」。

・ぼーっと眺められるウォールアート
・触って安心する質感の北欧雑貨
・置いてあるだけで主張しない色

こういう存在は、
脳にとっての“充電スペース”になる。

VERDEの雑貨は、
元気な自分を飾るためじゃない。
元気じゃない日の自分を、そのまま置いていい場所だ。

気分が沈む日は、無理に上げなくていい。
まずは「今日は充電日」って決めてしまえ。
ちゃんと回復する人ほど、強い。#心理学 #人間科学 #脳の疲れ #メンタルケア

#暮らしの心理学 #心を整える暮らし

#北欧雑貨 #北欧インテリア #ウォールアート

#余白のある暮らし #丁寧な暮らし

#自分を休ませる #暮らしを整える

#VERDE