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毎日ちゃんと寝てるのに疲れが抜けない。
そんなとき、気合いより先に見直すべきは 「視覚刺激のルーティン」 だ。

人の脳は、同じ時間帯に同じ“落ち着く景色”を見ると、
「ここからは休むモードだ」と自動で切り替わる。
これは心理学で言う 条件づけ に近い反応で、
習慣化されるほど効果が強くなる。

たとえば夜の読書前。
ごちゃついたテーブル、派手な色のアイテム、開けっぱなしの袋…。
これらは全部、脳を刺激して休息モードを邪魔する。

逆に、
・好きな北欧雑貨をひとつ定位置に戻す
・優しい色のウォールアートに視線を落とす
・灯りを少し落とす

この“毎日同じ小さな準備”が、
脳にとっての 休息のスイッチ になる。

VERDEのアイテムは、派手さで魅せるためじゃない。
あなたの暮らしに “落ち着く景色のルーティン” をつくるためにある。

疲れやすい日こそ、がんばるんじゃなくて、
脳が勝手に休もうとする環境を整えてしまえ。
その一歩が、確実にあなたをラクにする。